كه‌می مه‌گنسیۆم له‌له‌شدا چی له ته‌ندروستی مرۆڤ ده‌كات؟
ئەوکەسانەی کەمی مەگنیسیۆمیان ھەیە چی بەسەر جەستەیان دێت؟
چۆن بزانین ئەوماددەیە کەمەلەجەستەمان؟
زۆر کەس بەدەست کەمی ماددەی مەگنیسیۆمەوە دەناڵینن ئەمەش دەبێتە هۆی ئاڵۆزییەکان کە هەندێکیان مەترسیدارن.
لە ماڵپەڕی " webteb" بڵاو کراوەتەوە کە ئاماژە بە دیارترین نیشانەکانی کەمی مەگنیسیۆم دەکەن، بەم شێوەیە:
١. لەدەستدانی ئارەزووی خواردن.
٢. گرژبوونی ماسولکەکان.
٣. هەستکردن بە ماندوێتی و لاوازی.
٤. لەوانەیە ببێتە هۆی هەندێک نەخۆشی دەروونی.
٥. کەمخەوی.
٦. پووکانەوەی ئێسک.
٧. بەرزی پەستانی خوێن.
٨. تێکچوونی لێدانی دڵ. شیلان فەرەج
Comments
Post a Comment